Hiểu đúng về bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận và cách điều trị hiệu quả

0
41

Thận là một cơ quan thuộc hệ tiết niệu, đảm nhiệm vai trò bài tiết nước tiểu, chất cặn bã trong cơ thể. Khi thận bị suy giảm chức năng, các chất thải không được tống khứ ra bên ngoài. Thì biểu hiện thường gặp lúc này là các chứng bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận nguy hiểm. Chính vì vậy, việc nắm vững những kiến thức về những bệnh lý này, cách phòng tránh và điều trị sẽ giúp bạn khỏi bệnh, phục hồi chức năng thận sớm và hiệu quả hơn.

hieu dung ve tieu dem suy than than yeu
Hiểu đúng về bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận và cách điều trị hiệu quả

PHẦN I: TỔNG QUAN KIẾN THỨC VỀ CHỨNG BỆNH TIỂU ĐÊM

1. Tiểu đêm là gì? Một ngày đi tiểu bao nhiêu lần là bình thường?

Tiểu đêm là:

Tiểu đêm hay còn được gọi là đa niệu về đêm – một thuật ngữ y khoa dùng để nói về tình trạng đi tiểu nhiều lần vào ban đêm. Bạn có biết, trong suốt thời gian ngủ, cơ thể chúng ta sản xinh ra ít nước tiểu và dưới dạng cô đặc hơn. Điều này đã giúp cho hầu hết mọi người có thể ngủ ngon vào ban đêm mà không phải thức dậy để đi tiểu, có nghĩ là bạn ngủ liên tục từ 6-8 giờ mà không bị gián đoạn.

Nếu bạn phải thức dậy nhiều hơn 1 lần để đi tiểu vào ban đêm, bạn có thể mắc phải chứng tiểu đêm nhiều lần. Bên cạnh việc quấy rầy giấc ngủ, tiểu đêm còn là triệu chứng của một bệnh lý đang tiềm ẩn trong cơ thể bạn.

tieu dem la gi
Hiện tượng tiểu đêm

Đi tiểu bao nhiêu lần là bình thường:

Các chuyên gia tiết niệu cho biết, mỗi ngày chúng ta đi tiểu khoảng 8 lần nếu sức khỏe bình thường. Trong số đó sẽ có 7 lần vào ban ngày và 1 lần vào ban đêm là tốt nhất.  

Đồng thời, tổng lượng nước tiểu thải ra mỗi ngày không quá 3000ml là mức hợp lý có thể nói lên thận và cơ thể chúng ta đang khỏe mạnh.

tieu bao nhieu lan la binh thuong
Đi tiểu bao nhiêu lần là bình thường

2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đêm?

2.1. Nguyên nhân xuất phát từ sinh lý

+ Tuổi tác:

Đây chính là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tiểu đêm ở những người trung niên và lớn tuổi. Bởi lúc này cơ thể thường giảm một loại hóc-môn chống bài niệu, tái hấp thu nước, từ đó gây ra tình trạng tăng sản xuất nước tiểu vào ban đêm. Hơn nữa, sau một thời gian hoạt động, các cơ của bàng quang cũng lão hóa, trở nên yếu hơn, khiến cho việc giữa nước tiểu trong bàng quang gặp nhiều khó khăn.

+ Do các chất kích thích:

Đối với những người thường xuyên dùng các chất kích thích trong ngày như rượu, trà, cà phê thì việc đi tiểu nhiều vào ban đêm là điều tất nhiên. Bởi vì những chất này có tác dụng như một chất lợi tiểu, tạo cảm giác kích thích khiến bàng quang có cảm giác buồn tiểu nhiều hơn.

+ Uống nhiều nước trước khi đi ngủ:

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất cần thiết để thận hoạt động tốt và đào thải hết chất cặn bã ra bên ngoài. Các chuyên gia luôn khuyến cáo mỗi người nên uống trung bình từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Nhưng nếu bạn uống quá nhiều nước vào gần giờ đi ngủ, bao gồm cả nước lọc, nước canh, các loại trái cây chứa nước,… thì khả năng  bạn phải thức dậy đi tiểu trong đêm là rất cao.

+ Tác dụng phụ của thuốc:

Nếu bạn đang sử dụng một số loại thuốc như hạ huyết áp, điều trị dịch thừa,… thì rất có khả năng bạn đi tiểu đêm nhiều là do tác dụng phụ của nó gây ra.

+ Do tâm lý:

Tâm lý căng thẳng, lo âu, áp lực, là một trong những nguyên nhân khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dẫn đến đi tiểu nhiều.

+ Phụ nữ mang thai:

Tiểu đêm là một trong những tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Bởi vì em bé trong bụng càng lớn, sẽ chèn ép lên bàng quang, sẽ kích thích và tạo ra cảm giác buồn tiểu liên tục.

nguyen-nhan-sinh-ly-tieu-dem
Tiểu đêm do nguyên nhân sinh lý

2.2. Nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý

+ Viêm đường tiết niệu:

Tiểu đêm nhiều là một triệu chứng rất rõ ràng của bệnh viêm đường tiết niệu. Nhưng nó không xảy ra một mình mà còn kèm theo những dấu hiệu khác như đau rát, khó chịu, nếu không chữa trị thì các triệu chứng này sẽ ngày một trầm trọng hơn.

+ Bệnh về tuyến tiền liệt ở nam giới:

Một trong những bệnh thường gặp dẫn đến triệu chứng tiểu đêm ở nam giới là phì đại tuyến tiền liệt. Khi tuyến tiền liệt to lên, sẽ gây tác động lên đường tiểu, ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, đồng thời kích thích bàng quang. Triệu chứng thường gặp nhất chính là tiểu nhiều, nhất là vào ban đêm. Nếu bệnh nhẹ thì có thể đi tiểu 4-5 lần, nhưng nếu bệnh nặng thì phải đi cả chục lần, gây ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ và sức khỏe.

+ Sa tử cung ở nữ giới:

Tình trạng này thường gặp ở những phụ nữ sinh đẻ nhiều lần và gần nhau. Điều này khiến cho tử cung bị sa xuống, chèn ép bàng quang, làm giãn niệu đạo và dẫn đến việc đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.

+ Chứng ngưng thở khi ngủ (ngủ ngáy):

Với những người gặp phải hội chứng khó ngủ, bồn chồn, hay ngưng thở khi ngủ, cũng là những đối tượng thường xuyên bị tiểu đêm nhiều. Khi đó bạn cần phải điều trị dứt điểm những tình trạng này thì mới có thể cải thiện chứng tiểu đêm của mình.

+ Viêm bàng quang:

Bàng quang là nơi chứa đựng nước tiểu, chất cặn bã sau khi đã được lọc qua thận. Đến một ngưỡng nhất định, bàng quang sẽ phát tín hiệu báo rằng bạn cần phải đi tiểu. Chính vì vậy, nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh viêm bàng quang, bạn sẽ phải đi tiểu ban đêm nhiều hơn. Kèm theo đó là cảm giác buồn tiểu liên tục và tiểu són.

+ Đái tháo đường:

Nếu bạn bị tiểu đêm nhiều, thì không ngoại trừ bạn có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2. Bên cạnh triệu chứng phải thức dậy đi tiểu nhiều vào ban đêm, thì người bệnh còn có biểu hiện đặc trưng là sụt cân trầm trọng dù vẫn ăn nhiều, uống nhiều.

+ Sỏi thận:

Những viên sỏi dù có kích thước lớn hay bé nằm trong thận cũng là một nguyên nhân khiến bạn tiểu nhiều, tiểu buốt, tiểu rắt và tiểu đục…  suốt cả ban ngày lẫn ban đêm.

+ Suy thận:

Là một căn bệnh nguy hiểm, khiến thận bị suy giảm chức năng. Điều này dẫn đến quá trình lọc nước tiểu từ máu không đảm bảo, thường diễn ra nhanh hơn, khiến lượng nước tiểu tăng và kèm theo tình trạng đi tiểu nhiều lần cả ban ngày lẫn ban đêm. Ngoài ra, bạn có thể nhận biết bệnh suy thận qua những biểu hiện đi kèm như da xanh xao, suy nhược cơ thể, hay mệt mỏi, chán ăn,…

nguyen nhan benh ly dan den tieu dem
Nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý

3. Bị tiểu đêm có nên uống nhiều nước không?

Chúng ta đều biết, nước là một phần rất quan trọng của cơ thể, nếu bạn khỏe mạnh thì cần bổ sung đủ từ 2 đến 2,5 lít nước, kể cả thức uống và nước trong đồ ăn mỗi ngày. Tuy nhiên, cũng không nhất thiết bắt buộc bạn phải áp dụng một cách chính xác. Bởi việc uống nước còn tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể.

Một ví dụ như nếu bạn làm việc trong văn phòng, ít vận động thì có thể uống một lượng nước ít hơn; nhưng nếu bạn là một vận động viên, môi trường làm việc khiến bạn đổ mồ hôi nhiều thì cần phải bổ sung nhiều nước hơn cho cơ thể.

Các chuyên gia cho biết, mỗi ngày thận cần đủ lượng nước cần thiết để có thể làm việc tốt hơn, loại bỏ độc tố và giữ lại thành phần dinh dưỡng cho cơ thể. Chính vì vậy, nếu bạn bị tiểu đêm nhiều, thì cũng không nên hạn chế việc uống nước.

Hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, không quá nhiều cũng không quá ít. Tốt nhất nên lựa chọn nước lọc, nước trái cây hoặc nước canh trong những bữa ăn hằng ngày.

Ngoài ra, người bệnh tiểu đêm cần lưu ý hạn chế việc uống nước cách 2 giờ trước khi đi ngủ, để hạn chế sản xuất nước tiểu nhiều hơn trong đêm.

tieu-dem-co-nen-uong-nuoc-khong
Bị tiểu đêm có nên uống nhiều nước không?

4. Những tác hại khôn lường của chứng bệnh tiểu đêm

Hẳn bạn đã biết, giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Ngủ đủ giấc sẽ giúp hồi phục, tái tạo chức năng của các cơ quan, tăng cường thể chất và tinh thần, tối ưu hóa hoạt động hệ nội tiết, miễn dịch, chuyển hóa. Chính vì vậy, thiếu ngủ sẽ phá vỡ đi nhịp sinh học của cơ thể.

Và đối với một người mắc chứng bệnh tiểu đêm, thì họ rất khó để có được một giấc ngủ ngon và đầy đủ. Do đó, nếu tiểu đêm nhiều và kéo dài thường xuyên, người bệnh có thể sẽ phải gánh chịu những nguy hại khôn lường sau:

– Cơ thể thường xuyên mệt mỏi:

Thông thường, một khi bạn phải thức dậy vào ban đêm thì rất khó để có thể ngủ lại, làm cho giấc ngủ bị chập chờn và không sâu giấc. Chính điều này đã khiến cơ thể thường xuyên bị mệt mỏi, uể oải, tác động lớn đến đời sống sinh hoạt của người bệnh.

– Suy nhược tinh thần:

Cảm giác buồn ngủ vào ban ngày nhưng lại không thể ngủ ngon vào ban đêm, khiến nhiều người rơi vào tình trạng uể oải, chán chường trước tất cả mọi thứ, không thỏa mãn với mọi thứ, rối loạn tính tình. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây suy nhược thân thể.

– Suy giảm chất lượng cuộc sống và công việc:

Tình trạng mất ngủ thường xuyên gây ảnh hưởng lớn đến các hoạt động ban ngày: giảm sự tỉnh táo và chú ý, suy giảm nhận thức và trí nhớ. Điều này không chỉ làm suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tác động trực tiếp đến năng suất làm việc của người bệnh.

– Tác động não bộ:

Chứng tiểu đêm nhiều lần cũng dẫn đến những nguy cơ như trụy tim và tác động tới hoạt động của não bộ.

– Dễ bị té ngã và tăng nguy cơ bệnh tật:

Tiểu đêm nhiều khiến cơ thể bị mất ngủ, suy nhược, điều này cũng đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ té ngã, dễ gặp tai nạn giao thông, nghề nghiệp. Bạn hãy thử tưởng tượng, nếu đang điều khiển phương tiện giao thông hoặc máy móc và cơn buồn ngủ kéo đến, khiến bạn không thể nào tập trung được, thì những rủi ro xảy ra sẽ đáng sợ như thế nào? Ngoài ra, người bị tiểu đêm nhiều cũng tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm đáp ứng miễn dịch, tăng tỷ lệ bệnh tật và tử vong hơn so với những người bình thường.

tac-hai-khong-luong-cua-tieu-dem
Những tác hại khôn lường của bệnh tiểu đêm

PHẦN II: BỆNH THẬN YẾU, SUY THẬN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

1. Thận yếu, suy thận là gì?

1.1. Bệnh thận yếu, suy thận là gì?

Thận yếu chính là tình trạng suy giảm chức năng của thận, còn được gọi là suy thận. Suy thận không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn gây ra những triệu chứng khó chịu như tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu không tự chủ, yếu sinh lý ở nam giới. Thông thường, bệnh thận yếu thường diễn ra một cách âm thầm, đến khi bạn nhận thấy những triệu chứng bất thường thì bệnh đã đến giai đoạn nặng, rất khó điều trị và có khả năng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bệnh thận yếu, suy thận có thể hình thành và phát triển trong nhiều tháng, nhiều năm, gây nên những tổn thương nghiêm trọng cho thận. Được gây ra bởi các bệnh lý liên quan gây tổn hại đến thận như: tim mạch, đái tháo đường, cao huyết áp, viêm nhiễm ở bàng quang, hoặc ung thư bàng quang,…

than-yeu-suy-than-la-gi

Bệnh thận yếu, suy thận là gì?

1.2. Suy thận gồm những loại nào?

Xét về thời gian mắc bệnh, thông thường sẽ chia thành 2 nhóm, đó là: suy thận cấp (là một thuật ngữ chuyên môn gây tổn thương thận cấp, diễn ra trong thời gian ngắn) cùng với suy thận mãn tính (là thuật ngữ chuyên môn chỉ tình trạng tổn thương thận kéo dài trong một thời gian).

+ Suy thận cấp: Thường sẽ diễn ra trong vòng một vài ngày, sau đó có thể phục hồi hoàn toàn hay một phần chức năng thận nếu được điều trị thích hợp ngay từ sớm

+ Suy thận mãn tính: Là quá trình tổn thương thận tiến triển theo thời gian và không phục hồi chức năng thận. Khi bị suy thận mãn tính, các phương pháp điều trị chỉ có tác dụng làm chậm quá trình phát triển của bệnh, ngăn ngừa biến chứng. Trong giai đoạn đầu bị bệnh, bạn có thể phục hồi chức năng thận gần như hoàn toàn và không có ảnh hưởng gì nhiều. Nhưng đối với suy thận giai đoạn cuối, nghĩa là chức năng thận giảm đến 90%, người bệnh cần phải lọc máu định kỳ, hoặc ghép thận thì mới có thể duy trì sự sống.

2-loai-benh-than
2 loại bệnh suy thận

 

2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh thận yếu, suy thận

+ Tiểu đường: Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu có thể dẫn đến suy thận. Không những vậy, người bệnh tiểu đường còn có nhiều nguy cơ biến chứng đến những hệ cơ quan khác như tim mạch, thần kinh, mắt… rất nguy hiểm. Số người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng, cũng có nghĩa là tỷ lệ người suy thận do tiểu đường cũng tăng theo.

+ Huyết áp cao: Bệnh huyết áp cao sẽ khiến có thể bạn mất nhiều nhiều protein và trở thành gánh nặng cho thận. Chính vì vậy, nếu không kiểm soát huyết áp tốt, để kéo dài lâu ngày thì rất dễ dẫn đến bệnh thận yếu, suy thận.

+ Những bệnh lý nhiễm trùng: Có nhiều bệnh lý nhiễm trùng như viêm cầu thận sau nhiễm khuẩn nặng bởi các vi khuẩn dẫn đến gây sốc nhiễm khuẩn hoặc suy thận cấp,… sẽ gây ra một số biến chứng, trong đó có suy thận.

+ Uống nhiều đồ uống có ga: Đây là những thức uống có thể khiến nồng độ pH của cơ thể bị thay đổi, trong khi thận là cơ quan chính có nhiệm vụ điều chỉnh độ pH. Do đó, nếu bạn uống nhiều nước ngọt sẽ tạo gánh nặng cho thận, tăng nguy cơ gây hư hại cho thận.

+ Hút thuốc lá: Thói quen hút thuốc lá có mối liên hệ trực tiếp đến việc tăng protein trong nước tiểu và làm teo thận. Nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường hoặc huyết áp áp kèm theo việc hút thuốc lá thường xuyên, sẽ có khả năng khiến thận bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

+ Lạm dụng muối: Bạn có biết, tới 95% lượng muối mà chúng ta ăn hằng ngày sẽ do thận đảm nhận chuyển hóa. Và tất nhiên, nếu bạn ăn quá mặn thì thận phải làm việc liên tục. Chưa kể đến, hàm lượng Natri có trong muối còn khiến nước trong cơ thể không được bài tiết ra ngoài một cách dễ dàng, từ đó có thể làm suy giảm chức năng thận nặng nề.

+ Ăn nhiều thịt: Lạm chế chế độ ăn quá nhiều thịt, khiến thận không đủ khả năng để đào thải lượng axit dư thừa bên trong cơ thể ra ngoài một cách hiệu quả. Chúng tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ khiến thận bị tổn thương và không còn hoạt động hiệu quả nữa.

+ Không uống đủ nước: Nhiều người có thói quen lười uống nước, khiến chất thải, độc tố trong nước tiểu răng lên và cô đặc lại. Điều này có thể gây hại cho thận và được xem là một trong những nguyên nhân gây suy thận phổ biến hiện nay.

+ Thói quen nhịn tiểu: Việc nhịn tiểu quá lâu và thường xuyên có thể làm tăng áp lực bàng quang, khiến cho hoạt động của bàng quang bị xáo trộn và dồn ép chức năng tiểu tiện thấp xuống hoặc gây ra hiện tượng trào ngược bàng quang niệu quản. đó cũng là một nguyên do dẫn đến bệnh viêm bể thận, suy thận.

nguyen-nhan-dan-den-than-yeu-suy-than
Nguyên nhân dẫn đến thận yếu, suy thận

3. Nhận biết 15 triệu chứng đặc trưng của bệnh thận yếu, suy thận

1. Đi tiểu đêm nhiều lần:

Triệu chứng bệnh thận yếu đầu tiên có thể dễ nhận thấy nhất là thức dậy thường xuyên vào ban đêm để đi tiểu. Điều này là dễ hiểu bởi vì thận là cơ quan bài tiết các chất cặn bã bên trong cơ thể ra môi trường ngoài qua đường tiểu tiện.

Do đó, khi thận làm việc không hiệu quả, số lượng nước tiểu có thể thay đổi. Bạn có thể đi tiểu thường xuyên hơn, với số lượng lớn hơn bình thường, nước tiểu nhạt, đặc biệt là vào ban đêm. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy áp lực hoặc khó khăn trong việc đi tiểu tiện của mình.

2. Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi

co the luon met moi

Thận khỏe mạnh tạo ra một loại hormone gọi là erythropoietin, hoặc EPO, giúp cơ thể bạn tạo ra các tế bào máu mang oxy. Khi thận không còn hoạt động tốt, chúng tạo ra ít những loại hormone hơn. Kéo theo đó, các tế bào máu mang oxy cũng ít hơn, dẫn đến tình trạng thiếu máu di chuyển đến các cơ bắp và não bộ. Từ đó khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải suốt cả ngày.

3. Khó thở

kho-tho

Hơi thở ngắn có thể liên quan đến thận theo hai cách. Đầu tiên, chất lỏng dư thừa trong cơ thể tích tụ trong phổi, gây áp lực cho phổi. Và thứ hai, thiếu máu (thiếu các tế bào máu mang oxy) có thể khiến cơ thể bạn bị thiếu oxy và khó thở.

4. Luôn cảm thấy lạnh

lanh

Thiếu máu do chứng thận hư, thận yếu có thể khiến bạn cảm thấy lạnh bất cứ lúc nào, ngay cả trong một căn phòng ấm áp. Vì thế, đây cũng là một triệu chứng thận yếu mà bạn cần đặc biệt lưu ý.

5. Không thể tập trung

khong-tap-trung
Khi thận lọc máu không tốt, sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu lên não. Việc này có thể dẫn đến các vấn đề rắc rối về trí nhớ hoặc sự tập trung của người bệnh.

6. Ngứa ngoài da

ngua-da
Thận loại bỏ chất thải ra khỏi máu. Nhưng khi thận thất bại, sự tích tụ chất thải trong máu có thể tích tụ dưới da và gây ảnh hưởng đến da, mang đến cảm giác ngứa trầm trọng cho người bệnh.

7. Cảm thấy cơ thể yếu ớt và chóng mặt

chong-mat
Đây là một triệu chứng bệnh thận yếu có liên quan đến vấn đề thiếu máu, có nghĩa là não của bạn không nhận đủ lượng máu cần thiết để hoạt động. Điều này có thể dẫn đến cảm giác yếu ớt, chóng mặt hoặc sức khỏe suy giảm dần.

8. Sưng phù ở tay và chân

Sưng phù cơ thể, đặc biệt là ở bàn tay và bàn chân là một trong những triệu chứng của bệnh thận yếu, suy thận phổ biến mà nhiều người hầu như không để ý. Khi thận không loại bỏ được hết nước thải, chất cặn bã dư thừa ra bên ngoài, mà tích tụ lại trong cơ thể của bạn. Lượng nước này sẽ di chuyển đến các bộ phận khác, gây nên hiện tượng sưng ở chân, mắt cá chân, bàn chân, hoặc bàn tay.

9. Sưng húp mặt

sung-phu-mat
Cũng giống như nguyên nhân gây ra triệu chứng sưng ở bàn tay và bàn chân được nói đến ở trên. Những chất lỏng dư thừa trong cơ thể không được thận lọc bỏ, mà tích tụ lại trên mặt và mắt, dẫn đến tình trạng sưng ở những bộ phận này.

10. Hơi thở có mùi hôi và chán ăn

hoi-tho-co-mui
Sự tích tụ chất thải trong máu (gọi là uremia) có thể làm biến đổi hương vị thức ăn và khiến hơi thở của bạn có mùi hôi. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng bạn không thích ăn thịt, hoặc không có cảm giác thèm ăn bất cứ thứ gì.

11. Hơi thở amoniac

hoi-tho-co-mui-amoniac
Sự tích tụ chất thải trong máu có thể gây ra hơi thở hôi, và chúng thường có mùi đặc trưng giống như amoniac.

12. Buồn nôn và nôn mửa, sụt cân trầm trọng

buon-non
Hiện tượng này xảy ra là do sự tích tụ chất thải trong máu, dẫn đến cảm giác buồn nôn và ói mửa. Ăn mất ngon khiến người bệnh bị giảm cân trầm trọng.

13. Nước tiểu có bọt

nuoc-tieu-co-bot
Khi thận không đảm nhiệm tốt chức năng lọc và bài tiết nước tiểu, có thể dẫn đến những thay đổi trong việc tiểu tiện. Lúc này nước tiểu có thể có bọt hoặc sủi bọt. Điều này cảnh báo một lượng protein trên mức bình thường đang có trong nước tiểu của bạn.

14. Nước tiểu có màu nâu, đỏ hoặc tím

nuoc-tieu-doi-mau
Bạn có thể đi tiểu ít hơn, hoặc với số lượng nhỏ hơn bình thường và nước tiểu có màu tối như màu nâu, đỏ, tím. Điều này chứng tỏ là nước tiểu của bạn có thể chứa máu. Đây là một trong những triệu chứng bệnh thận yếu trầm trọng, bạn cần phải đi gặp bác sĩ để được kiểm tra ngay.

15. Áp lực khi đi tiểu

ap-luc-khi-di-tieu
Một số người bệnh thận yếu, suy thận thường cảm thấy áp lực hoặc khó khăn khi đi tiểu.

4. Đối tượng nào dễ mắc bệnh thận yếu, suy thận?

Sau đây là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh suy thận cao hơn so với người bình thường:

  •        Người bị bệnh tiểu đường;
  •        Người cao huyết áp;
  •        Người bị bệnh tim;
  •        Người có thói quen hút thuốc;
  •        Người bị thừa cân, béo phì;
  •        Người có lượng cholesterol cao;
  •        Người có tiền sử gia đình mắc bệnh thận;
  •        Người từ 65 tuổi trở lên.
doi-tuong-de-mac-benh
Những đối tượng dễ mắc bệnh thận yếu, suy thận

5. Thận yếu ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống như thế nào?

– Suy nhược cơ thể

Khi mắc bệnh thận yếu thì sức khỏe của bạn cũng bị suy giảm trầm trọng, những cơn chóng mặt, đau đầu, buồn nôn xuất hiện khiến cơ thể bị suy nhược. Chưa kể đến thận yếu còn khiến những cơ quan khác bị ảnh hưởng do quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng bị yếu đi. Đó là lý do bệnh lý này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe người bệnh.

– Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác

Bệnh thận yếu nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì sẽ có nguy cơ chuyển biến thành những bệnh lý nguy hiểm khác, bao gồm:

+ Bệnh tăng huyết áp: Khi thận bị tổn thương, thì khả năng kiểm soát huyết áp ở mức ổn định dường như là rất khó khăn.

+ Rối loạn nhịp tim: Chức năng thận bị suy giảm khiến nồng độ các chất bị mất cân bằng trong cơ thể, không thể kiểm soát, điều hòa hợp lý. Từ đó dẫn đến tình trạng rối loạn nhịp tim, tạo cảm giác mệt mỏi, thở gấp, thậm chí có khả năng dẫn đến biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt có thể gây đột quỵ.

+ Táo bón: Táo bón là một trong những bệnh thường đi kèm với thận yếu. Vì khi thận làm việc không hiệu quả, gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa các thức ăn cũng như lọc chất độc hại… điều này vô tình dẫn đến bệnh táo bón.

– Dẫn đến hiệu tượng mất ngủ

Thận yếu khiến bạn gặp tình trạng đi tiểu vào ban đêm nhiều lần. Điều này sẽ khiến cơ thể bị mất ngủ, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt, làm việc của người bệnh.

– Ảnh hưởng đến đời sống tình dục

Nam giới khi bị thận yếu thường mắc một số bệnh nam khoa như: liệt dương, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm… Do đó, khi thận suy yếu sẽ làm cho đời sống tình dục của vợ chồng bị ảnh hưởng nặng nề.

– Đe dọa đến tính mạng

Thận yếu nếu không được điều trị từ sớm, để bệnh tiến triển nặng đến suy thận giai đoạn cuối, thì khả năng đe dọa đến tính mạng người bệnh là rất cao. Lúc này, việc chữa trị hết sức khó khăn và đòi hỏi người bệnh phải lọc thận, chạy thận thì mới có thể duy trì được sự sống.

tac-hai-than-yeu
Tác hại của bệnh thận yếu

6. Suy thận gồm có mấy giai đoạn?

Hiện tại, suy thận mãn tính được chia thành 5 giai đoạn, đó là suy thận cấp 1, 2, 3, 4, 5, tuy nhiên một số sách chia suy thận thành 4 giai đoạn (trong đó có cấp 1, 2, 3A, 3B và 4). Cấp độ suy thận được chia dựa trên mức độ nặng nhẹ của độ suy giảm chức năng thận, còn được gọi là mức lọc cầu thận. Theo đó, bệnh được chia thành 5 cấp độ cụ thể như sau:

Suy thận cấp 1:

Đây là giai đoạn đầu bệnh mới khởi phát, lúc này tổn thương thận còn nhẹ, bị mức độ lọc thận tương đối ổn định với 90ml máu mỗi phút. Thời điểm này, suy thận chưa có triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài nên người bệnh thường chủ quan.

Nếu bị suy thận cấp độ 1 thì bạn có thể hoàn toàn chữa khỏi bệnh nếu phát hiện sớm. Chính vì vậy, nếu thấy có bất kỳ triệu chứng nào bất thường ở thận hoặc chức năng tiểu tiện, thì bạn cũng cần đến gặp bác sĩ ngay nhằm chẩn đoán bệnh chính xác và có hướng điều trị đúng đắn ngay từ đầu.

Suy thận cấp 2:

Lúc này bệnh suy thận đã tiến triển nặng hơn, mức độ lọc của cầu thận có thể giảm xuống còn  60-89 ml máu mỗi phút. Đến giai đoạn này, người bệnh có thể nhận thấy một số biểu hiện và có thể gây biến chứng nguy hiểm đến hệ tim mạch. Nếu trĩ hoãn chữa trị thì bệnh có thể nhanh chóng phát triển đến giai đoạn tiếp theo.

Suy thận cấp 3:

Thận của bạn trong giai đoạn này đã bị tổn thương nghiêm trọng hơn và mức lọc máu chỉ còn khoảng 30-59 ml/phút. Ở giai đoạn này, người bệnh có nguy cơ gặp những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng, bệnh thiếu máu và các bệnh về xương có thể bắt đầu xuất hiện và hành hạ bệnh nhân.

Suy thận cấp 4:

Nếu bệnh đã tiến triển đến giai đoạn này thì sẽ cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe cũng như tính mạng người bệnh. Lúc này thận đã bị tổn thương một cách trầm trọng, mức lọc máu còn khoảng 15-26 ml mỗi phút. Với suy thận cấp độ 4 thì việc điều trị bằng các loại thuốc không còn tác dụng nữa, mà cần nhờ cậy đến phương pháp lọc máu, hoặc chạy thận và cấy ghép thận, mới có thể đảm bảo sự sống cho người bệnh.

Suy thận cấp 5:

Suy thận cấp độ 5 cũng chính là suy thận giai đoạn cuối. lúc này mức độ lọc của cầu thận còn dưới 10ml mỗi phút. Chức năng của thận lúc này đã thất bại hoàn toàn, không còn khả năng thực hiện nhiệm vụ lọc máu được nữa. Người bệnh cần phải ghép thận, chạy thận nhân tạo hoặc lọc máu, là những phương pháp khả thi để kéo dài sự sống.

5-giai-doan-suy-than
5 giai đoạn của suy thận

7. Bệnh suy thận có nguy hiểm không? Chữa khỏi không?

Như đã phân tích ở trên, bệnh suy thận là cực kỳ nguy hiểm nếu như không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời. Đối với người suy thận cấp độ 4, 5 khi có đủ điều kiện để chạy thận, ghép thận và lọc máu thì sẽ không nguy hiểm đến tính mạng.

Nhằm tránh bệnh phát triển tới giai đoạn cuối nguy hiểm và điều trị khó khăn, tốn kém thì người bệnh cần lưu ý đến tình trạng sức khỏe của bản thân mình. Nếu phát hiện một hoặc một vài triệu chứng dưới đây, thì có thể bạn đã mắc phải bệnh suy thận nguy hiểm.

Khi đó, bạn cần đến bệnh viện để được khám, kiểm tra kỹ càng, vì suy thận giai đoạn đầu thường có triệu chứng rất nghèo nàn và khó phát hiện được bằng những phương pháp thông thường. Nếu phát hiện bệnh trong những giai đoạn đầu thì việc chữa trị sẽ dễ dàng hơn, có thể phục hồi một phần chức năng thận, không gây nguy hiểm gì đến tính mạng.

Sau đây là các triệu chứng đặc trưng bạn cần lưu ý:

  •     Đi tiểu nhiều lần trong ngày
  •    Có cảm giác đau đớn bên trong khi đi tiểu (một số trường hợp có thể không xuất hiện triệu chứng này).
  •      Người luôn có cảm giác mệt mỏi, uể oải và mất ngủ.
  •      Giảm ham muốn trong chuyện vợ chồng.
suy-than-co-the-chua-khoi-neu-phat-hien-som
Suy thận có thể chữa được nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời

8. Xét nghiệm để chẩn đoán bệnh suy thận

Để phát hiện bệnh suy thận, các bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện xét nghiệm chỉ số creatinin. Creatinin là một sản phẩm chuyển hóa của creatin – giữ vai trò quan trọng cho quá trình chuyển hóa thức ăn trở thành năng lượng. Và lượng creatinin được đào thải qua thận, chính vì vậy số creatinin trong máu hoặc trong nước tiểu sẽ phản ánh chính xác chức năng của thận. Thử nghiệm creatinine trong máu và nước tiểu sẽ giúp bác sĩ đánh giá chính xác được mức độ suy thận của người bệnh.

++ Xét nghiệm creatinin máu: Bác sĩ sẽ tiến hành lấy máu bệnh nhân mang đi phân tích. Để làm xét nghiệm này, bạn không cần phải nhịn ăn uống trước khi lấy mẫu và có thể sinh hoạt lại bình thường ngay sau đó.

++ Xét nghiệm creatinin niệu: Có nghĩa là đo lường mức độ creatinine có trong nước tiểu, bác sĩ chỉ lấy mẫu nước tiểu một lần duy nhất trong vòng 24h trước đó để phân tích. Kết quả xét nghiệm này có thể sai nếu như việc lấy mẫu nước tiểu không chính xác.

Kết quả xét nghiệm nếu cho thấy chỉ số creatinin máu cao, có nghĩa là thận không còn hoạt động không tốt, nguy cơ suy thận lúc này rất cao.

Ngoài ra, để chẩn đoán bệnh suy thận, bác sĩ còn có thể thực hiện một số xét nghiệm khác, bao gồm:

– Mức lọc cầu thận (còn gọi là GFR): GFR sẽ phản ánh chức năng làm việc của thận có tốt không và thận làm việc khoảng bao nhiêu phần trăm.

– Xét nghiệm chỉ số ure máu (còn gọi là Blood Urea Nitrogen – BUN): Xét nghiệm này sẽ giúp đánh giá được chức năng lọc của cầu thận cùng với sự tái hấp thu ở ống thận. Chỉ số này sẽ tăng lên khi bạn bị suy thận.

– Xét nghiệm Protein: Nếu thận bị tổn thương, khả năng lọc của thận cũng suy giảm, khiến xảy ra tình trạng rò rỉ protein trong nước tiểu. Làm xét nghiệm này để nhận biết mức độ protein chứa trong nước tiểu và đánh giá khả năng làm việc của thận.

– Albumin huyết thanh: Nếu xét nghiệm cho thấy albumin giảm mạnh, thì rất có khả năng bạn bị viêm cầu thận cấp hoặc mắc phải chứng thận yếu, thận hư.

xet-nghiem-chan-doan-benh
Các xét nghiệm cơ bản để chẩn đoán bệnh suy thận

9. Phân biệt khái niệm suy thận trong Đông y và Tây y

9.1. Suy thận trong Đông y

Thận trong Đông Y được chia ra thành 2 thể là thận âm và thận dương, chúng tương trợ lẫn nhau để cơ thể được khỏe mạnh. Chứng thận h­ư, thận suy đư­ợc xếp vào bệnh “Bại thận, liệt thận”, nguyên nhân do “Thận âm hư­”, “Thận d­ương hư­” hoặc cả hai cùng h­ư, đôi khi còn do sự tác động qua lại giữa tạng Thận cùng với nhiều tạng phủ khác trong cơ thể. Thận trong Đông y đảm nhiệm các tính năng như sau (thận trong Tây y không liên quan tới vấn đề này):

–  Thận chủ tàng tinh bao gồm hai tinh, tinh tiên thiên và tinh hậu thiên. Trong đó:

  • Tinh tiên thiên là là chuỗi gen cha mẹ truyền lại cho con cái, nói tóm lại nó liên quan tới hệ sinh dục.
  • Tinh hậu thiên tinh là do đồ ăn uống mang lại nó liên quan tới hệ tiêu hóa và một số tuyến nội tiết.

–  Thận chủ cốt tủy, bởi vậy xương mạnh yếu, phát triển thế nào đều do tạng thận gây ra. Do đó, hỗ trợ điều trị thận hư trong Đông y mới có thuốc bổ thận mạnh gân cốt.

–  Thận tàng dĩ vãng, có nghĩa là người có trí nhớ tốt hay xấu là do tạng thận.

–  Thận chủ hấp phế chủ hô hấp, do đó mà người thận hư, suy thận trong Đông y thường khó thở ở nhịp hít vào.

–  Thận chủ thủy chức năng, vai trò này của thận giống một phần trong Tây y là lọc máu – bài tiết nước tiểu.

Nhìn chung, học thuyết Đông y khác với Y học hiện đại cả về chẩn đoán lẫn điều trị. Y học cổ truyền không chủ tr­ương phế bỏ bất cứ cơ quan, bộ phận nào trong cơ thể và rất xa lạ với ph­ương pháp lọc thận hoặc phẫu thuật ghép thận của y học hiện đại ngày nay.

Lý giải về thận âm hư:

– Triệu chứng chẩn đoán thận âm hư: Khi bị hư thận âm, người bệnh sẽ có những triệu chứng như gối mỏi đau, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, sức yếu, tinh thần mệt mỏi, mất ngủ hay quên, người gầy, rụng tóc, gò má đỏ, họng khô, 2 gan bàn tay và 2 gan bàn chân nóng, nóng trong xương, ra mồ hôi trộm, phân khô, nước tiểu vàng, ho ra máu, lưỡi đỏ…

– Nguyên nhân khiến thận âm hư: Tình trạng này xuất hiện do âm dịch ở thận không được đầy đủ. Ở những người chức năng thận không đủ, bị bệnh lâu ngày, hoặc dùng thuốc chữa không đúng rất có thể mắc phải chứng thận âm hư.

khai-niem-than-yeu-theo-dong-y
Khái niệm thận yếu theo đông y

Lý giải về thận dương hư:

– Triệu chứng chẩn đoán thận dương hư: Eo lưng và đầu gối lạnh mỏi đau, luôn có cảm giác sợ lạnh, chân tay lạnh, hồi hộp, sức yếu, tinh thần mệt mỏi, lưỡi trắng. Ngoài ra, còn một số triệu chứng khác như: ăn ít, đại tiện lỏng, đi tiểu đêm, tiểu són, tiểu không hết, nước tiểu ít, hay đi tiểu vào sáng sớm, bụng chướng, phù cơ thể,…

– Nguyên nhân khiến thận dương hư: Là do người tuổi cao, thể chất suy nhược, bệnh lâu ngày, sinh ra chứng thận dương hư cũng giống như là các bệnh lý tiết niệu, cột sống thắt lưng hay viêm thần kinh toạ,…

Thận dương hư

9.2. Suy thận trong Tây y

Trong Tây y, thận tức nói 2 quả thận (kidneys), chúng nằm ở hố thắt lưng bên trong khoang bụng. Thận trong Tây y có chức năng lọc máu, loại bỏ các chất cặn bã, độc tố ra bên ngoài, đồng thời hấp thu các vi khoáng và tạo hồng cầu, điều hoà huyết áp, giúp ổn định sức khỏe và cân bằng hoạt động của cơ thể. Khi thận hư tổn nặng người ta lọc máu bằng thận nhân tạo…

Suy thận trong Tây y thư­ờng là hội chứng từ nhiều bệnh lý khác nhau, kéo dài nhiều năm gây ra. Bệnh suy thận được chẩn đoán dựa trên các chỉ số xét nghiệm cụ thể, bao gồm:

1. Chỉ số creatinin trong máu

Với những người bình thường sẽ dao động trong khoảng sau:

+ Ở người lớn: 0,6 – 1,2mg/dl đối với nam giới và 0,5 – 1,1mg/dl đối với nữ giới.

+ Ở trẻ em:  0,2mg/dl là chỉ số creatinin bình thường ở trẻ em.

Nếu bị suy thận, thì chỉ số creatinin trong máu có thể tăng lên như sau:

+ Ở trẻ em: Creatinin trên 2mg/dl là bị suy thận.

+ Ở người lớn: Trên 10mg/dl là bị suy thận.

2. Chỉ số urê máu

Nồng độ urê máu ở người bình thường là: 3,6 – 6,6 mmol/l cùng nồng độ urê nước tiểu: 250 – 500 mmol/24h. Khi các chỉ số này tăng lên khỏi mức bình thường, đồng nghĩa với việc bạn có nguy cơ bị suy thận.

3. Chỉ số albumin huyết thanh

Albumin huyết thanh ở những người khỏe mạnh nằm trong khoảng 35 – 50 g/l, tức là chiếm khoảng 50 – 60% protein toàn phần. Khi albumin giảm mạnh chỉ còn khoảng 10 – 20 g/l thì bạn có khả năng bị suy thận.

chi-so-creatinin
Chỉ số creatinin trong máu phản ánh mức độ suy thận

PHẦN III: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG, SINH HOẠT GIÚP PHÒNG NGỪA & ĐIỀU TRỊ TIỂU ĐÊM, THẬN YẾU, SUY THẬN

1. Người bị bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận nên và không nên ăn gì?

1.1. Những thực phẩm nên ăn

Ớt chuông đỏ

ot-chuong-do
Đây là thực phẩm chứa ít kali nên rất lý tưởng cho những người mắc bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận. Ớt chuông đỏ là nguồn cung cấp vitamin C, A và vitamin B6 tuyệt vời; đặc biệt chúng còn chứa lycopene – một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể.

 Các loại cá

cac-loai-ca
Nhất là những loại cá béo như cá thu, cá ngừ, cá hồi, chúng rất giàu omega3, mang đến tác dụng chống viêm, hạn chế sự lây lan những tổn thương ở thận. Hơn nữa, hàm lượng protein dồi dào trong cá cũng rất tốt cho việc khôi phục chức năng thận.

Lòng trắng trứng

long-trang-trung
Là nhóm thực phẩm có hàm lượng protein dồi dào, nhưng lại phốt pho hơn rất nhiều so với những loại thực phẩm khác. Nhưng bạn nên lưu ý, nếu bị bệnh thận hư, thận yếu, thì tốt nhất chỉ nên ăn lòng trắng trứng thôi nhé.

Bắp cải

bap-cai
Trong bắp cải có chứa thành phần phytochemical, là một trong những chất chống lại tế bào tự do gây hại cho da và cơ thể. Ngoài ra, bắp cải còn chứa ít kali nên khi ăn chúng sẽ giảm bớt gánh nặng cho thận.

 Súp lơ

sup-lo
Là một trong những thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn nếu đang gặp phải tình trạng thận yếu, thận suy. Chúng được xem là kẻ thù của các hợp chất độc hại. Trong súp lơ chứa rất nhiều indoles, glucosinolate cùng thioxyanat giúp khử bớt các chất độc hại bên trong cơ thể, từ đó giảm bớt áp lực lên thận.

Bí ngô

bi-do
Không chỉ được xem là thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng mà còn là món ăn bài thuốc cực kỳ tốt cho thận. Bí ngô có chứa hàm lượng tinh bột cao và chỉ số đường thấp, nên được những người bệnh thận lựa chọn hàng đầu trong các bữa ăn, nhằm giúp quá trình lọc máu ở thận diễn ra thuận lợi hơn.

Tỏi

Tỏi là một trong những loại gia vị quen thuộc và được khuyên sử dụng cho người bệnh thận. Theo nghiên cứu cứ 1 củ tỏi sẽ chứa trung bình 1mg Natri, 12mg Kali và 4mg Photpho. Do đó mà chúng có khả năng hạ lượng cholesterol, hạn chế những viêm nhiễm xảy ra tại thận.

1.2. Thực phẩm không nên ăn

Hạn chế sử dụng muối trong bữa ăn

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc giảm bớt hàm lượng muối dung nạp vào cơ thể sẽ giúp bệnh nhân cắt giảm bớt oxalate (một phân tử tự nhiên có thể gây suy thận nếu hấp thu nhiều) trong nước tiểu.

Do đó, nếu bị tiểu đêm, thận yếu, suy thận, bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn hằng ngày phù hợp, nên tập thói quen ăn nhạt nhằm ngăn chặn bệnh phát triển nặng thêm và tránh các bệnh liên quan đến thận. Các thực phẩm chứa nhiều muối mà bạn nên cân nhắc khi ăn như: Thực phẩm đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh,…

Hạn chế thực phẩm giàu protein

Protein là thành phần dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể, chúng giúp chống lại nhiễm trùng, đồng thời sửa chữa các mô bị tổn thương và nhiều công dụng khác nữa. Nhưng khi protein quá nhiều sẽ tạo ra các chất thải ở trong máu. Chính vì vậy, nếu ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein thì sẽ khiến thận phải làm việc tích cực hơn.

Những thực phẩm chứa hàm lượng lớn protein mà người bệnh thận nên hạn chế như: Cá bơn, cá ngừ, ức gà, thịt bò. Và có thể thay thế bằng các thực phẩm chứa lượng protein thấp như: tôm, đậu phụ.

Thực phẩm giàu kali và phốt phát

Vai trò của thận là duy trì đúng lượng kali cùng trong máu, đào thải kali và phốt pho dư thừa. Nhưng khi thận yếu, thì việc loại bỏ kali và phốt pho thừa sẽ gặp phải khó khăn. Do đó, nếu bạn cắt giảm bớt 2 chất này cũng đồng nghĩa với việc giảm bớt gánh nặng cho thận.

Các loại thực phẩm chứa kali cao mà bạn cần tránh như: cam, nước cam, kiwi, chuối, mơ, dưa hấu, cà chua, rau bina nấu chín,…

Các loại thực phẩm chứa nhiều phốt pho mà bạn không nên ăn như: Sôcôla nóng, nước ngọt, bia, pho mát, sữa chua, bơ đậu phộng,…

2. Một số món ăn hỗ trợ chữa tiểu đêm

1. Món ăn từ hến

mon-an-tu-hen
Hến xào hẹ

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 300 g ruột hến

– 1 bó hẹ, rau răm

– Dầu ăn, mắm, bột canh, tiêu, vài củ hành khô

Cách chế biến:

Thái hành khô, phi vàng. Lá hẹ và rau răm rửa sạch, thái dài 1cm, Còn ruột hến thì rửa sạch rồi để ráo nước.

Xào ruột hến với dầu phi hành, nêm mắm, muối, tiêu cho vừa ăn, xào đến khi nào ruột hến săn lại là được. Cuối cùng cho hẹ, rau răm cùng hành phi thơm vào trộn đều là bạn đã có món ăn vừa ngon vừa hỗ trợ chữa tiểu đêm hiệu quả rồi.

Hến chứa nhiều sắt, kẽm cùng nhiều vi lượng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, hạn chế tiểu đêm xuất phát từ nguyên nhân viêm đường tiết niệu gây ra. Trong Đông y, hến còn giúp thanh nhiệt và rất tốt cho thận. Chính vì vậy mà người bệnh tiểu đêm được khuyên nên ăn nhiều hến mỗi ngày.

2. Món ăn từ quả bầu

mon-an-tu-qua-bau
Canh bầu nấu tôm tươi

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 200 gr tôm

– 1/2 trái bầu

– Muối, hạt nêm, bột ngọt

– Hành, ngò, tiêu

Cách chế biến:

Tôm lột vỏ, rửa sạch, có thể cắt nhỏ hoặc đập hơi bẹp. Cho dầu vào chảo để phi thơm tỏi và xào sơ tôm. Bầu non gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt thành sợi hoặc miếng vừa ăn.

Cho nước dùng vào nồi, đun đến khi sôi thì cho tôm vào. Nêm gia vị sao cho vừa ăn rồi cho bầu vào để khoảng 20-30 giây. Thêm tiêu, hành, ngò để có được món canh thơm ngon hỗ trợ chữa tiểu đêm hiệu quả.

Bầu chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất giúp tăng cường chức năng thận, giải độc cho cơ thể và thông tiểu. Hơn nữa, vitamin nhóm B có trong quả bầu còn cực kỳ tốt cho giấc ngủ. Do vậy, người bị tiểu đêm thường xuyên ăn bầu sẽ giúp ngủ sâu hơn, từ đó quên đi cảm giác buồn tiểu trong khi ngủ.

3. Món ăn từ cật heo

mon an tu cat heo
Cật heo xào đậu ván

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 cái cật heo

– 1 miếng đậu ván

– Các gia vị (tùy theo sở thích)

Cách chế biến:

Đậu ván nhặt bỏ sơ, rửa sạch. Cật rửa sạch bổ làm đôi, lọc hết phần sợi trắng bên trong. Thái cật thành miếng vừa ăn rồi cho vào bát, nêm gia vị. Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho hành, tỏi, gừng băm nhỏ vào xào thơm. Tiếp đó đổ cật vào xào cho săn lại. Đổ đậu ván vào xào chung ở lửa lớn cho đậu được xanh và giòn. Khi đậu chín bạn nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Nếu bị nhẹ thì nên ăn liên tục trong 2-4, còn bị nặng hơn thì ăn trong 4-8 ngày giảm bớt triệu chứng đi tiểu nhiều về đêm.

3. Một số món ăn hỗ trợ chữa thận yếu, suy thận

1. Cháo lá hẹ chữa thận yếu

chao-he
Cháo hẹ

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 20g lá hẹ

– 90g gạo

– Các gia vị tùy thích

Cách chế biến:

Bạn chỉ cần cho lá hẹ và gạo nấu thành cháo. Sử dụng để ăn trong ngày. Món này có tác dụng chữa đau lưng, ăn uống kém, chân tay lạnh, gối mỏi,… do suy giảm chức năng thận gây ra.

2. Canh bí đao

canh-bi-dao
Canh bí đao

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 300g bí đao

– 50g thịt nạc

– Hành lá và các gia vị khác

Cách chế biến:

Bí mua về gọt vỏ và cắt lát mỏng. Thịt nạc rửa sạch rồi băm nhuyễn, ướp gia vị vừa ăn.

Bắc nồi lên bếp phi hành thơm, rồi cho thịt vào xào đều cho săn thịt (xào lửa lớn). Tiếp đến cho một lượng nước vừa đủ vào đun sôi, thêm bí vào và đợi sôi thêm lần nữa, nấu cho bí nhừ rồi nêm nếm gia vị. Tắt bếp và cho chút hành lá vào để tạo mùi vị thơm ngon cho món canh.

Canh bí đao là một trong những món ăn chữa thận yếu, nên hầm thật nhừ và ăn thường xuyên để mang đến hiệu quả cải thiện chức năng thận tốt nhất.

[Hình 46]

3. Thịt nạc xào giá đỗ

thit-nac-xao-gia-do
Thịt nạc xào giá đỗ

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 400 gram giá đỗ

– 100 gram thịt nạc heo

– Hành lá, mì chính, hạt nêm

Cách chế biến:

Rửa sạch giá đỗ, để ráo, hành lá nhặt gốc, cắt khúc, rửa sạch còn thịt heo thì thái mỏng. Ướp thịt cùng với gia vị vừa ăn rồi để khoảng vài phút cho ngấm.

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào xào thịt nhanh tay, đến khi thịt săn lại thì xúc thịt ra bát riêng. Tiếp tục thêm dầu vào chảo, cho giá vào đảo nhanh tay, đến khi giá đỗ gần chín bạn cho thịt vào xào đều, rồi cho hành lá vào và tắt bếp. Đây là món ăn rất tốt cho người bệnh thận yếu, giúp hạn chế việc đi tiểu nhiều và hỗ trợ thận làm việc tốt hơn.

4. Thói quen tốt giúp hạn chế việc đi tiểu nhiều vào ban đêm

Người bị bệnh tiểu đêm nhiều lần cần phải lưu ý một số điều sau để giúp cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn:

– Không nên ăn nhiều canh vào bữa ăn tối, nhất là những loại canh từ những rau có tính chất lợi tiểu như bầu, mướp, cải cúc…

– Nên hạn chế tối đa việc uống nước vào buổi tối, đặc biệt là trước 2 giờ khi đi ngủ.

– Tránh uống bia, rượu, nước uống có ga, cà phê hoặc những đồ uống chứa các chất kích thích khác.

– Vào buổi tối không nên ăn các loại hoa quả có chứa nhiều nước như cam, quýt, dưa hấu, bưởi…

– Tập cho mình thói quen đi ngủ đúng giờ và hãy nhớ đi tiểu trước khi đi ngủ.

– Nên hạn chế tối đa việc sử dụng các thực phẩm chứa nhiều muối, chất béo, tinh bột và thịt…

– Không sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần lợi tiểu vào buổi tối.

– Trong mùa đông khi đi ngủ thì cần giữ ấm cơ thể, vì khi lạnh quá sẽ dẫn đến tình co mạch ngoại biên, khiến lượng máu đi qua thận tăng lên và làm cho nhu cầu đi tiểu vào ban đêm tăng lên.

thoi-quen-giup-han-che-tieu-dem
Thói quen giúp hạn chế chứng đi tiểu đêm nhiều

5. Tạo lối sống sinh hoạt lành mạnh để phòng tránh và hỗ trợ điều trị thận yếu, suy thận

Uống đủ nước

Uống nước là một việc có ảnh hưởng trực tiếp đến thận của bạn. Mỗi ngày, bạn có thể uống khoảng 2 – 2,5  lít nước nhằm cung cấp đủ nước cho cơ thể. Chúng sẽ giúp loại bỏ chất thải, độc tố trong cơ thể của bạn, đồng thời giảm áp lực làm việc cho thận. Nhưng lưu ý không nên uống nước vào buổi tối vì sẽ khiến cho thận làm việc nặng nhọc hơn.

Tập luyện thể thao thường xuyên

Nếu có những dấu hiệu suy giảm chức năng thận, bạn nên dành thời gian để tập như yoga, đi bộ nhẹ nhàng, duỗi chân,… để hỗ trợ thận làm việc hiệu quả hơn.

Đi tiểu ngay khi có nhu cầu

Nhiều người bận rộn thường có thói quen lười đi tiểu. Nhưng họ không biết rằng đây là thói quen cực kỳ gây hại cho thận cùng cơ quan tiết niệu. Khi đó bàng quang sẽ căng tức và tạo áp lực lên thận nhiều hơn. Ngoài ra, nhịn tiểu lâu ngày cũng làm tích tụ các chất cặn bã trong thận, dễ gây ra sỏi thận.

Ăn nhạt và hạn chế ăn nhiều thịt

Nhiều người thường có thói quen ăn mặn và ăn nhiều thịt, ít rau xanh trong các bữa ăn hằng ngày. Bởi ăn thịt hoặc những món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, có tính axit, thường chứa nhiều muối, gia vị. Việc này gây thích và chèn ép lên cổ bàng quang. Đó là  lý do bạn thường xuyên đối mặt với nguy cơ tăng huyết áp và đi tiểu đêm nhiều lần.

Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho thận, bạn nên tăng cường rau xanh, hoa quả và không ăn quá nhiều thịt và muối trong bữa ăn hàng ngày.

Lựa chọn thực phẩm tốt cho thận

Tất nhiên là khi lựa chọn những thực phẩm tốt cho thận sẽ giúp tăng cường sức khỏe, cho thận của bạn làm việc hiệu quả hơn. Một số thực phẩm bạn nên bổ sung là: hạt mè đen, lòng trắng trứng, các loại thức ăn chứa vitamin K,… Đồng thời, nên tránh tối đa việc uống bia, rượu, cà phê, trà đặc, hút thuốc lá, hoặc các chất kích thích nguy hiểm khác.

cach-phong-tranh-ho-tro-than-yeu
Cách phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh thận yếu

6. Các động tác hỗ trợ giảm bệnh suy thận, thận yếu

Bài tập hít thở

bai-tap-hit-tho

Đầu tiên, hãy ngồi ở tư thế cao, lưng thẳng, đặt nhẹ nhàng tay trái lên ngực và tay phải đặt lên bụng, nhớ thả lỏng vai.

Tiếp đến hít một hơi vào cho bụng phình ra phía trước, rồi thở ra thật mạnh giống tống hết các chất độc ra ngoài, sau đó hóp bụng lại.

Với bài tập hít thở đơn giản này, bạn nên tập từ 10 đến 20 lần sẽ giúp cơ thể ấm lên, mang đến công dụng giải độc rất tốt cho gan, thận.

Bài tập tư thế con lạc đà

tu-the-con-lac-da

Tư thế này mang đến hiệu quả cực kỳ tốt cho người bị bệnh thận, mà lại khá đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Bạn cần ngồi tư thế quỳ, phần lưng và cột sống ở tư thế thẳng, đặt hai chân song song với khoảng cách mỗi chân xa là 10cm. Hai tay đặt ở vị trí lưng rồi thả lỏng cơ lưng, thư giãn từ từ.

Bạn ngả đầu về phía sau một cách từ từ và dùng hai tay giữ hai cổ chân, ngã người ra phía sau, đồng thời ngực ưỡn lên hết sức, đẩy đùi và bụng về phía trước.

Bạn hãy cố gắng giữ tư thế này tùy theo sức chịu đựng của cơ thể, tập trung vào hơi thở, hít vào thở ra đều đặn và nhịp nhàng. Để kết thúc tư thế, bạn di chuyển tay cùng phần lưng từ từ thẳng về vị trí ban đầu.

Xoa bóp lòng bàn chân

xoa-bop-long-ban-chan

Chúng ta đều ví bàn chân là trái tim thứ 2, ở đó chứa rất nhiều các huyệt vị quan trọng, liên quan trực tiếp đến từng bộ phận của cơ thể. Do đó, người bị bệnh thận yếu nên xoa bóp bàn chân một vài phút trong ngày, đặc biệt là khu vực ở giữa lòng bàn chân, phần phản chiếu của thận.

Bạn có thể kết hợp với ngâm chân trong nước ấm khoảng 15 phút vào buổi tối trước khi tiến hành massage bàn chân. Dùng bàn tay chà mạnh, xoa lòng bàn chân theo chiều vòng tròn. Nếu xoa bóp mà phát hiện bất kỳ điểm nào ở lòng bàn chân bị đau, hãy nhớ ấn mạnh ngón tay vào đó khoảng 10 giây nhé.

7. Bấm huyệt hỗ trợ giảm các triệu chứng bệnh suy thận, thận yếu

Huyệt thái khê

Huyệt này nằm ở chỗ lõm phía sau, sát với mắt cá chân và gân gót. Để bấm huyệt chữa bệnh thận yếu, bạn sử dụng ngón tay cái ấn day trực tiếp vào huyệt trong thời gian 1 phút, thực hiện 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để mang đến hiệu quả cải thiện chức năng thận tốt nhất.

Huyệt dũng tuyền

huyet dung tuyen
Huyệt dũng tuyền nằm ở bàn chân, có tác dụng điều hòa tâm lý, phục hồi sức khỏe. Để thực hiện cách bấm huyệt này, bạn chỉ cần bấm tại vị trí chỗ lõm ở dưới bàn chân, khoảng 2/5 trước và 3/5 sau của đường nối đầu ngón chân thứ 2 và gót chân là được.

Huyệt khí hải

Huyệt này nằm ở rốn 1,5cm, bấm huyệt này giúp bổ thận, lưu thông khí huyết. Chỉ cần bấm đúng vào huyệt khí hải sẽ mang đến công dụng tốt cho thận, nhưng n huyệt này rất dễ bị nhầm lẫn với các huyệt khác, nên bạn cần phải lưu ý nhé.

Huyệt quan nguyên

Nằm ở gần rốn, vị trí ở dưới rốn khoảng 3 cm. Bạn nên để tay lên vị trí chính xác của huyệt, rồi tiến hành xoa dần xuôi chiều kim đồng hồ và ngược lại, thực hiện đều đặn trong khoảng 3-5 phút cho mỗi lần massage. Bấm huyệt này mang đến tác dụng bổ thận và điều hòa khí huyết.

Huyệt thận du

Có vị trí nằm ở dưới mõm ngang của đốt sống thắt lưng. Bấm huyệt này 2 lần vào sáng và tối sẽ giúp cải thiện tình trạng thận hư, thận yếu hiệu quả.

PHẦN IV: THUỐC HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ CHỨNG TIỂU ĐÊM, THẬN YẾU, SUY THẬN

1. Thuốc chữa trị bệnh tiểu đêm theo Tây y

Thông thường, các loại thuốc Tây được dùng để điều trị chứng bệnh tiểu đêm mà các bác sĩ kê toa hiện nay thuộc 2 nhóm thuốc cơ bản sau:

+ Thuốc chẹn alpha-1

Các thuốc chẹn alpha -1 thường được chỉ định cho các trường hợp bị tiểu đêm nhiều do nguyên nhân từ các bệnh viêm nhiễm, phì đại tuyến tiền liệt lành tính.

+ Kháng thụ thể (MAR)

Kháng thụ thể muscarinic acetylcholine receptor (viết tắt là MAR) là một trong những nhóm thuốc Tây hỗ trợ điều trị tiểu đêm được sử dụng phổ biến hiện nay,  có tác dụng ngăn chặn hoạt động của dẫn truyền thần kinh acetylcholin.

thuoc-chua-tieu-dem-nhieu-lan
Các loại thuốc tây chữa tiểu đêm nhiều lần

Nhưng sử dụng thuốc Tây y sẽ mang đến một số tác dụng phụ nhất định như: nóng, khô da, táo bón, đau dạ dày nặng, khát cùng cực, gây cảm giác nóng rát lúc đi tiểu… Chính vì vậy, người bệnh tiểu đêm nhiều nên tìm hiểu kỹ và thận trọng khi sử dụng, không nên lạm dụng thuốc Tây quá nhiều.

Hơn nữa, thuốc Tây y trong điều trị tiểu đêm chủ yếu là giải quyết các triệu chứng bệnh, hạn chế co thắt bàng quang để giảm số lần đi tiểu đêm. Do đó, nếu ngừng sử dụng thuốc sau một thời gian, thì bệnh vẫn tãi diễn và có thể kèm theo nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như gây khó khăn cho việc chữa bệnh sau này. Hiện tại, có rất nhiều bệnh nhân đã phải ngưng điều trị bởi tác dụng phụ không mong muốn của thuốc.

2. Phương pháp điều trị thận yếu, suy thận theo y học hiện đại

2.1. Điều trị nội khoa dùng thuốc

Điều trị suy thận bằng thuốc còn tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể, bác sĩ có thể thăm khám và chỉ định bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc khác nhau. Một số loại thuốc Tây y thường được dùng để chữa trị suy thận:

thuoc-loi-tieu

Thuốc lợi tiểu

thuoc chen thu the at1

Thuốc chống tăng huyết áp (Chẹn thụ thể AT1)

Thuốc chống tăng huyết áp (thuốc ức chế men chuyển)

Thuốc chống rối loạn cân bằng dịch

Thuốc ngăn ngừa thiếu máu

thuoc phong chong roi loan kiem

Thuốc phòng chống rối loạn kiềm

Tuy nhiên, có một điều mà người bệnh suy thận mãn tính nên biết là các loại thuốc Tây không thể chữa khỏi bệnh hoàn toàn. Các loại thuốc này đều có mục đích duy nhất là giúp kiểm soát triệu chứng của bệnh suy thận, giảm các biến chứng và kéo dài thời gian phát triển của bệnh. Do đó, thuốc chỉ được chỉ định dùng trong giai đoạn 1, 2, 3, khi thận bị tổn thương nghiêm trọng đến cấp 4, 5 (giai đoạn cuối) thì việc uống thuốc không còn tác dụng nữa.

2.2. Phương pháp điều trị suy thận giai đoạn cuối

Nếu suy thận đã tiến triển đến giai đoạn cuối, thì điều trị bằng chạy thận nhân tạo hoặc cấy ghép thận là rất cần thiết.  

Phương pháp chạy thận

Phương pháp chạy thận

Đây là cách giúp cơ thể loại bỏ các chất thải cùng nước dư thừa từ máu do thận không còn thực hiện được điều này. Để chạy thận, bác sĩ sẽ sử dụng một máy lọc chất thải cùng nước dư thừa từ máu của bạn.

Nếu chạy thận nhân tạo bạn phải thực hiện 3 lần mỗi tuần và thời gian cho mỗi lần chạy là từ 4-6 giờ. Việc chạy thận này phải duy trì suốt đời nếu thận không còn hoạt động hiệu quả.

Như vậy, có nghĩa là bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối phải có cuộc sống gắn liền với bệnh viện và ăn kiêng nghiêm ngặt. Chưa kể đến, bệnh nhân chạy thận nhân tạo còn có nguy cơ gặp phải những tai biến về tim mạch nguy hiểm.

Thẩm phân phúc mạc

Phương pháp thẩm phân phúc mạc (lọc màng bụng)

Để thực hiện phương pháp này, các bác sĩ sử dụng một ống đưa vào trong bụng của người bệnh, có tác dụng giống như là màng lọc thay thế cho thận, giúp loại bỏ các chất thải, điện giải và nước dư thừa ra khỏi cơ thể người bệnh.

Người bệnh khi thực hiện phương pháp này cần đến cơ sở y tế để kiểm tra và lấy dịch lọc mỗi tháng một lần, sau đó có thể tự điều trị tại nhà.

Phương pháp ghép thận

Phương pháp ghép thận

Là một phẫu thuật để thay quả thận bị tổn thương của bạn bằng quả thận khỏe mạnh của một người hiến tặng cho bạn. Quả thận này có thể đến từ người con sống hay đã chết.

Nhưng không phải bất cứ bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối nào cũng được tiến hành ghép thận, vì nguồn thận rất hiếm, cần phải tương thích với cơ thể người bệnh nên rất khó tìm. Và không phải người bệnh nào cũng đảm bảo sức khỏe để trải qua cuộc đại phẫu ghép thận. Sau khi ghép, nguy cơ thải ghép là điều rất khó tránh khỏi. Nếu ca phẫu thuật thành công, bạn cũng phải dùng thuốc đến cuối đời để giữ cho cơ thể thích nghi với thận mới.

Phương pháp điều trị suy thận giai đoạn cuối

“Tất cả các phương pháp điều trị suy thận giai đoạn cuối này chỉ giúp kéo dài sự sống, đồng thời đòi hỏi một mức chi phí cao và tiến trình rất khó khăn, nên chỉ có một số người bệnh đủ điều kiện mới có thể thực hiện được. Chính vì vậy, bạn cần theo dõi tình trạng sức khỏe của mình để phát hiện những dấu hiệu suy thận sớm. Khi đó, bạn có thể chữa khỏi bệnh bằng các phương pháp được hướng dẫn ở các mục dưới đây.”

3. 3loại thuốc thiên nhiên hỗ trợ chữa tiểu đêm hiệu nghiệm

1. Giá đỗ

Trong dân gian, giá đỗ được xem là một bài thuốc dân gian hỗ trợ chữa trị tiểu đêm nhiều, tiểu rắt, bí tiểu hiệu quả. Giá đỗ chứa rất nhiều các thành phần vitamin, khoáng chất và kẽm, do đó nếu kiên trì áp dụng bài thuốc từ giá đỗ này sẽ tăng cường sức đề kháng, hạn chế tiểu đêm nhiều, đặc biệt hiệu quả đối với các trường hợp do viêm hệ tiết niệu, phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới.

Bạn chỉ cần lấy 500g giá đỗ xanh, luộc lấy nước để uống hằng ngày, nếu ăn luôn phần cái thì càng tốt. Nếu cảm thấy khó uống, bạn có thể pha cùng với 50g đường trắng, một ngày uống 5 – 6 lần và kiên trì sau một thời gian sẽ giúp chữa tiểu đêm nhiều hiệu quả.

2. Câu kỷ tử

Đây là một vị thuốc chữa nhiều vitamin, sắt, canxi, protein, giúp bồi bổ cơ thể, đặc biệt tốt cho người già mắc chứng bệnh tiểu đêm. Ngoài ra, những bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt, người bị béo phì tiểu đêm nhiều lần, sử dụng bào thuốc từ câu kỷ tử cũng mang đến hiệu quả tốt.

Lấy 15g quả câu kỷ tử sắc lấy nước uống. Mỗi ngày uống 2 lần để giảm triệu chứng tiểu đêm, bí tiểu và tiểu dắt.

3. Quả bưởi

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bưởi có chứa nhiều detoxes, một chất có công dụng chống oxy hóa, thanh lọc máu, đồng thời thúc đẩy hệ tuần hoàn làm việc tốt hơn, ổn định chức năng của hệ bài tiết, do đó mà mang đến hiệu quả giảm tiểu đêm nhiều lần một cách tối đa.

Để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và giảm tiểu đêm, bạn hãy ăn bưởi hoặc uống nước ép từ quả bưởi hàng ngày không.

4. 4 cây thuốc thiên nhiên hỗ trợ chữa thận yếu, suy thận cực hay

Râu ngô

Râu ngô có công dụng giải nhiệt, làm mát cơ thể rất tốt. Bên cạnh đó, uống râu ngô thường xuyên còn giảm các triệu chứng tiểu rắt, tiểu buốt do thận yếu gây ra.

Bạn cần chuẩn bị 50g râu ngô tươi, lưu ý nên chọn những sợi to, bóng mượt, màu nâu nhung, rồi sau đó nấu chung với với 2 lít nước để uống trong ngày. Một liệu trình uống nước râu ngô chữa thận yếu nên kéo dài ít nhất 10 ngày, rồi nghỉ 10 ngày mới tiếp tục dùng tiếp. Tốt nhất nên chuẩn bị nhiều râu ngô rồi phơi khô để uống dần, nhằm giúp quá trình chữa bệnh không bị gián đoạn.

Kim tiền thảo

Một trong số ít bài thuốc dân gian hiệu nghiệm được ông bà ta sử dụng để hỗ trợ trị bệnh thận yếu là kim tiền thảo. Đây là loại cây có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ giải độc thận và trị sỏi thận. Bên cạnh đó, các thành phần trong kim tiền thảo còn mang đến khả năng kháng viêm, giúp đẩy lùi các tình trạng viêm nhiễm có thể gây tổn thương đến thận.

Bạn dùng cả rễ, thân và lá của cây kim tiền thảo để nấu nước uống. Nếu dùng nguyên liệu khô thì bạn nên uống 60-80g và nếu đó là nguyên liệu tươi thì nên uống 120-160g mỗi ngày.

Rau mùi tây 

Rau mùi tây được biết đến như một nguyên liệu thanh lọc thận hoàn hảo, lợi tiểu nên được nhiều người sử dụng để làm bài thuốc cho người thận yếu. Ngoài ra, rau mùi tây còn chứa rất nhiều vitamin A, B, C và nhiều khoáng chất khác như kali, đồng, mang đến công dụng tăng cường sức khỏe toàn diện.

Cách thực hiện bài thuốc cho người thận yếu với rau mùi tây rất đơn giản, bạn hãy lấy khoảng 200g cần tây xay chung với 100ml nước đã đun sôi để nguội. Sau đó lọc lấy nước để uống mỗi ngày 1 ly. Nếu không thích uống nước rau mùi tây sống, bạn có thể mang nấu với nước, rồi dùng để uống cũng mang đến hiệu quả tương tự.

Rau ngò ôm

Rau ngò ôm (hay còn được gọi là rau ngổ) có tác dụng hỗ trợ chữa thận yếu hiệu quả nhưng không có nhiều người biết đến. Các chuyên gia Đông y cho biết rằng, rau ngò ôm mang đến tác dụng thông tiểu, kháng viêm, hỗ trợ đào thải chất độc cho thận.

Để cải thiện chức năng thận khi có dấu hiệu thận yếu, thận hư thì bệnh nhân có thể dùng rau ngò ôm thường xuyên. Ăn sống kèm thức ăn, nấu, xào, hoặc luộc đều được. Cách tốt nhất là lấy một nắm rau ngò ôm, thêm vào vài hạt muối biển, giã nát rồi chắt lấy nước uống. Sử dụng kiên trì bạn sẽ thấy được hiệu quả khôi phục chức năng thận.

“Các bài thuốc hỗ trợ điều trị tiểu đêm, thận yếu, suy thận này nếu muốn phát huy hiệu quả tốt, đòi hỏi người bệnh phải thực hiện đúng cách và đều đặn, kiên trì trong một khoảng thời gian dài. Ngoài ra, hiệu quả chữa bệnh khi áp dụng các cây thuốc này thường không cao, chỉ có tác dụng tạm thời và bệnh vẫn có khả năng tái phát lại sau khi ngưng dùng thuốc một thời gian.”

5. Tổng hợp các bài thuốc Đông y chữa bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận

5.1. Bài thuốc Đông y hỗ trợ chữa tiểu đêm

Bài thuốc trị tiểu đêm 1: “Củng đề thang gian giảm”

bai thuoc cung de than gian giam
Bài thuốc trị tiểu đêm 1: “Củng đề thang gian giảm”

Bạn cần chuẩn bị: Thục địa 20g, Phá cố chỉ 20g, Ba kích nhục 20g, Thỏ ty tử 20g, Cửu thái tử 15g, Phục linh 15g, Bạch truật 15g, Đảng sâm 15g, Thục phụ tử 15g, Ích trí nhân 10g, Quế chi 10g, Sa nhân nhục 08g.

Dùng để sắc uống ngày 1 thang. Mang đến tác dụng bổ thận dương, cải thiện triệu chứng đi tiểu nhiều về đêm rõ rệt.

Bài thuốc trị tiểu đêm 2: “Triệu thị di niệu kinh nghiệm phương”

Bài thuốc trị tiểu đêm 2: “Triệu thị di niệu kinh nghiệm phương”

Bạn cần chuẩn bị: Phục linh 12g, Tang phiêu tiêu 10g, Hồng sâm 10g, Hoàng kỳ 10g, Phúc bồn tử 10g, Ích trí nhân 10g, Trạch tả 10g, Kim anh tử 06g, Thăng ma 04g.

Dùng để sắc uống ngày 1 thang. Giúp hỗ trợ điều trị chứng tiểu nhiều về đêm, tiểu tiện không tự chủ, lượng nước tiểu nhiều, có màu trong, chân tay lạnh, sắc da nhợt, mỏi lưng, cơ thể mỏi mệt.

Bài thuốc trị tiểu đêm 3: “Gia vị Bổ trung ích khí thang”

Bài thuốc trị tiểu đêm 3: “Gia vị Bổ trung ích khí thang”

Bạn cần chuẩn bị: Sinh hoàng kỳ 20g, Tang phiêu tiêu 15g, Phúc bồn tử 15g, Đảng sâm 12g, Ích trí nhân 10g, Đương quy 10g, Bạch truật 10g, Cam thảo 06g, Trần bì 06g, Sài hồ 06g, Thăng ma 06g.

Dùng để sắc uống ngày 1 thang. Hỗ trợ điều trị hiệu quả chứng tiểu đêm, mệt mỏi, biếng nói, da nhợt nhạt, đi tiểu không kiềm được,…

5.2. Bài thuốc Đông y hỗ trợ chữa thận yếu, suy thận

Bài thuốc cho người thận âm hư: “Lục vị địa huỳnh hoàng”

Bài thuốc cho người thận âm hư: “Lục vị địa huỳnh hoàng”

– Bạn cần chuẩn bị các vị thuốc: Thục địa 16gr, Ba kích 12gr, Ích trí nhơn 12gr, Hà thủ ô 12gr, Chích bắc kỳ 12gr, Đơn bì 12gr, Phục linh 12gr, Nhân sâm 10gr, Tục đoạn 10gr, Hoài sơn Bắc 10gr, Sơn thù 10gr, Trạch tả (sao rượu) 8gr, Nhục thung dung 8gr, Ngũ vị 4gr

– Cách thực hiện: Nấu lần 1, cho các vị thuốc cùng 4 chén nước vào nồi đất, sắc còn lại 1 chén. Nấu lần 2, tiếp tục cho vào 3 chén nước, sắc còn lại nửa chén. Hợp chung nước thuốc nấu lần 1 và lần 2 lại, chia ra 3 phần để uống 3 bữa trong ngày và lưu ý uống trước bữa ăn độ 1 giờ.

[Hình 71]

Bài thuốc cho người thận dương hư: “Hữu quy hoàn”

Bài thuốc cho người thận âm hư: “Lục vị địa huỳnh hoàng”

– Bạn cần chuẩn bị các vị thuốc: Thục địa 16g, Đỗ trọng 12g, Lộc giác giao 12g, Kỷ tử 10g, Sơn thù 8g, Đương quy 8g, Thỏ ty tử 8g, Phụ tử chế 8g, Nhục quế 8g.

– Cách thực hiện: Nấu giống với bài thuốc cho người thận âm hư, nhưng riêng nhục quế thì hãy để riêng, hãm nước sôi, sau khi nấu thuốc xong mới cho vào sau.

Bài thuốc cho người thận âm dương đều hư: “Phức thận tán”

Bài thuốc cho người thận âm dương đều hư: “Phức thận tán”

– Bạn cần chuẩn bị các vị thuốc: Cẩu thận (cật chó) 02 quả, Hải mã (cá ngựa) 50g, Bào ngư 50g, Lộc thận (cật nai) 01 quả, Đông trùng thảo 50g, Thổ phục linh 100g, Khởi quả 100g, Đạm thái 100g, Xuyên đỗ trọng (sao) 50g, Sinh địa 50g, Lộc giác sương 50g, Sa nhân nhục 50g, Đau phát thái 50g

– Cách thực hiện: Mang tất cả các nguyên liệu đem sấy khô giòn, tán thành bột mịn. Mỗi lần dùng l0g bột thuốc pha với nước canh và muối nhạt, ngày uống 3 lần.

“Tất cả các bài thuốc Đông y này đều mang đến hiệu quả tích cực trong việc hỗ trợ chữa trị chứng tiểu đêm, thận yếu, suy thận. Tuy nhiên, những vị thuốc để chế biến thường rất khó tìm kiếm, đồng thời đòi hỏi người bệnh phải thực hiện đúng liều lượng mới mang đến kết quả tốt. Hơn nữa, việc sắc thuốc còn tốn rất nhiều thời gian, công sức, dễ khiến cho người bệnh mệt mỏi hơn, không thể kiên trì áp dụng hết liệu trình dùng thuốc. Từ đó mà hiệu quả điều trị bệnh thường không cao.”

6. LỤC VỊ HOÀNG – Bài thuốc Đông y hỗ trợ chữa tiểu đêm, thận yếu, suy thận hay nhất

Qua những phần trên, chúng ta có thể thấy tất cả các bài thuốc hỗ trợ chữa tiểu đêm, thận yếu, suy thận trên đều có những ưu và nhược điểm nhất định. Để giúp người bệnh khắc phục được những nhược điểm đó cũng như mang đến hiệu quả hỗ trợ chữa bệnh tốt hơn, Công ty Cổ phần LATIGG đã nghiên cứu và cho ra đời bài thuốc Đông y có tên LỤC VỊ HOÀNG được bào chế dưới dạng viên nang tiện lợi.

LỤC VỊ HOÀNG là một sản phẩm đặc biệt được bào chế từ 100% thảo dược thiên thiên, theo công thức bài thuốc gia truyền nổi tiếng 5 đời của dòng họ Lương y Văn Đức Nhật (tỉnh Quảng Nam).

Các thành phần được sử dụng trong bài thuốc bao gồm: Thục địa, Sơn thù, Trạch tả, Hoài sơn, Thổ phục linh, Mẫu đơn bì, Đỗ trọng, Tục đoạn, Ngưu tất, Ba kích, kết hợp với yếu tố gia truyền, tạo thành sản phẩm hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm nhiều, đau lưng, suy nhược cơ thể,… do suy giảm chức năng thận.

+ Sản phẩm hoàn toàn không chứa hóa chất hoặc chất kháng sinh mạnh có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như cách điều trị theo thuốc Tây y.

+ Được kiểm định thành phần kỹ lưỡng, Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận an toàn và cho phép lưu hành trên toàn quốc, cam kết mang đến hiệu quả hỗ trợ chữa bệnh tiểu đêm, thận yếu, thận suy theo nguyên tắc chữa trị từ gốc đến ngọn, đảm bảo hiệu quả cao và lâu dài hơn so với các bài thuốc dân gian.

+ Được bào chế dưới dạng viên nang, giải quyết được vấn đề tìm kiếm nguyên liệu chế biến thuốc, đồng thời tiết kiệm được công sức và thời gian sắc thuốc cho người bệnh, không gặp nhiều khó khăn như khi áp dụng các bài thuốc Đông y tự chế biến tại nhà.

Như vậy, nếu bạn đang mắc chứng tiểu đêm hay có dấu hiệu suy giảm chức năng thận, thì LỤC VỊ HOÀNG chính là lựa chọn thông minh nhất.

ĐẦY ĐỦ GIẤY CHỨNG NHẬN AN TOÀN TỪ BỘ Y TẾ

Kết quả phân tích
Giấy này là xem thử sản phẩm có pha tân dược hay thành phần lạ vào không?
CNATTP-LATIGG-Tien-Dinh-Hoang
Chứng nhận ATTP
Chứng nhận xem nơi này có đủ vệ sinh an toàn sản phẩm dược phẩm này không?
Công bố sản phẩm
Được Bộ Y tế công nhận sản phẩm được bán trên thị trường, không bán “chui”.

LATIGG VINH DỰ ĐƯỢC TRAO TẶNG DANH HIỆU TOP 10 THƯƠNG HIỆU DẪN ĐẦU VIỆT NAM 2016

Qua những chia sẻ này, LATIGG mong muốn có thể đồng hành cùng người bệnh phát hiện bệnh sớm và tìm ra giải pháp điều trị các chứng bệnh tiểu đêm, thận yếu, suy thận hiệu quả tốt nhất, để có được một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn!

Mọi thắc mắc về triệu chứng bệnh thận yếu, thận hư, tiểu đêm, hoặc muốn biết thêm thông tin sản phẩm Lục Vị Hoàng, bạn đọc có thể gọi đến số Hotline: 0908 696 477 – 0906 899 331 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí!

“Thời gian – Tác dụng của thuốc tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.”