Home / TƯ VẤN KHÁCH HÀNG / CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH / Bật mí các thực phẩm cần bổ sung cho người yếu sinh lý

Bật mí các thực phẩm cần bổ sung cho người yếu sinh lý

Yếu sinh lý là một vấn đề nhạy cảm của phái mạnh. Căn bệnh không chỉ gây khó khăn cho nam giới mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất tốt cho căn bệnh. Vậy người yếu sinh lý cần bổ sung những thực phẩm gì? Hôm nay, mình sẽ bật mí cho bạn.

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng

Một lời khuyên cho các chị em phụ nữ là chúng ta cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho chồng mình. Điều đó không chỉ giúp ông xã chúng ta có một sức khỏe tốt mà còn giúp điều trị những căn bệnh như yếu sinh lý. Khi nam giới ở độ tuổi trung niên sức khỏe thường giảm súc so với thời trẻ. Vì  vậy, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng là một điều vô cùng cần thiết mà chúng ta cần làm ngay bây giờ để giữ lửa cho hạnh phúc gia đình. Năng lượng, nguyên tố vi lượng, vitamin là những yếu tố khổng thể thiếu của một người đàn ông.

Thực phẩm và vitamin hỗ trợ điều trị yếu sinh lý

yếu sinh lý yếu sinh lý Bật mí các thực phẩm cần bổ sung cho người yếu sinh lý k   m result

(thực phẩm cần bổ sung cho người yếu sinh lý)

Kẽm:

Được xem là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Thiếu kẽm sẽ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm và ảnh hưởng lâu dài đến cuộc sống. Ngoài ra,thiếu hụt kẽm còn là một trong những nguyên nhân làm cho tinh trùng bị suy giảm. Điều đó làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Vì vậy, cần nên bổ sung kẽm mỗi tuần từ 2 đến 3 lần để cho tinh trùng thêm khỏe mạnh.Hải sản và thịt đỏ là những thực phẩm chứa nhiều kẽm. Ngoài ra, kẽm còn có trong các thực phẩm như: gan lợn, thịt bò, tôm,… 

Thịt đỏ:

Là một axit amin giúp tăng cường sản xuất tinh dịch trong cơ thể. Nó còn có khả năng kích thích tăng tiết oxit nitric giúp điều tiết sự cương cứng ở dương vật.

Magiê:

Giúp tăng cường khả năng sinh sản của đàn ông, nâng cao lực tinh trùng trong tinh dịch. Nó còn giúp giảm bệnh tim mạch và giảm huyết áp. Hai chén cháo yến mạch thêm sữa bò không béo và một quả chuối, thì đã đạt được 2/3 lượng nhu cầu magiê hằng ngày của cơ thể. Trong khoai lang trắng (rán), đậu, hạt, bánh yến mạch, bơ đậu phộng, mì toàn cám, rau lá xanh, hải sản đều chứa nhiều magiê.

yếu sinh lý  yếu sinh lý Bật mí các thực phẩm cần bổ sung cho người yếu sinh lý vitamn result

(vitamin C rất tốt cho người yếu sinh lý)

 Vitamin C:

Có tác dụng tăng cường miễn dịch, ngừa cảm mạo, ung thư, mắt cườm, giảm bệnh tim mạch và đột quỵ, vết thương mau lành. Ngoài ra, Vitamin C còn giúp điều trị chứng vô sinh và chậm quá trình lão hóa, tẩy nám. Nó thường có trong các loại hoa quả như: Bông cải xanh, dưa gang, ớt, bưởi, cam, quýt, táo,… 

 Trên đây là những thực phẩm cần bổ sung cho người yếu sinh lý. Bạn nên thêm vào thực đơn hằng ngày để hỗ trợ điều trị căn bệnh yếu sinh lý nam giới.

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh

* Thời gian khỏi bệnh nhanh hay chậm tuỳ thuộc vào cơ địa của từng người.

About Hoang Thuy Admin

Bạn nên xem thêm

suy thận cấp độ 3 có nguy hiểm không

Suy thận cấp độ 3 có nguy hiểm không? Và điều trị như thế nào?

Chắc hẳn những người khi được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh suy thận cấp …

Leave a Reply