Home / TƯ VẤN KHÁCH HÀNG / CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH / 3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương

3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương

Thận yếu gây ra nhiều phiền toái cho nam giới, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống gia đình. Tìm nhiều cách mãi mà vẫn không suy giảm. Thế thì bạn nên xem gợi ý 3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương sau đây liền nha.

Việc lựa chọn thức ăn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Thức ăn phù hợp sẽ giúp bạn giảm được bệnh, lại tăng cường đề kháng. Đặc biệt, những ai thận yếu thì hãy lưu ý 3 món dưới đây:

  1. Bí đao:

Bí đao với tính mát, kết hợp với nhiều vitamin và chất xơ sẽ giúp bạn cân bằng, lọc thận, cải thiện được vấn đề tình dục cho nam giới.

Bạn có thể sử dụng bí đao để nấu canh với tôm, tép. Ăn canh này thường xuyên sẽ giúp bạn mau khỏe và đề kháng tốt.

3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương món ăn giúp bổ thận, tráng dương 3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương b   result
bí đao món ăn giúp bổ thận, tráng dương

Bên cạnh đó, cầu kì hơn thì bạn có thể dùng bí đao, gọt vỏ, giã nhuyễn khoảng 100g, lộc nhung thái mỏng 50g, đem trộn đều rồi hấp chín.

 Sử dụng ăn kèm trong bữa ăn hằng ngày và duy trì trong 1 tháng. Tình trạng thận được cải thiện và tráng dương cho nam giới.

  1. Quả óc chó:

Bạn biết đấy, óc chó là một loại quả đắt tiền. Nó đắt chưa hẳn vì nó ngon mà vì nó đem lại nhiều công dụng. Một trong số đó là bạn bổ thận, cải thiện tình trạng thận yếu, mệt mỏi, …

3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương món ăn giúp bổ thận, tráng dương 3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương qu    result
óc chó – món ăn giúp bổ thận, tráng dương

Quả óc chó hay còn gọi là quả hồ đào. Nó chứa nhiều a-linolenic. Đây được xem là một axit béo tự nhiên trong thực vật, có tác dụng nâng cao sức khỏe của thận, đau lưng, nhuận trường, giúp quá trình lọc thận được hoạt động hiệu quả hơn,… Chính vị ngọt và tính ẩm từ quả óc chó đã đem lại công dụng như thế.

Sử dụng quả này như một món ăn chơi, nhưng đừng quá lạm dụng sẽ gây nóng, nổi mụn trên da.

  1. Cải bắp:

Nếu như nước ép cái bắp dùng để trị mụn, thanh lọc cơ thể thì cái bắp tươi lại giúp bạn bổ thận rất hiệu quả. Cải bắp có chứa chất phytochemical giúp giảm các tế bào gốc tự do gây hại da và ung thư.

Với hàm lượng kali thấp nên cải bắp đã trở thành một món không thể thiếu trong bữa ăn của những ai đang có vấn đề về thận.

3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương món ăn giúp bổ thận, tráng dương 3 món ăn giúp bổ thận, tráng dương   p result
món ăn giúp bổ thận, tráng dương

Tốt nhất là dùng cải bắp để hấp. Vì như thế tinh chất trong cải bắp sẽ được giữ nguyên lại không pha trộn dầu, mỡ. Điều đó sẽ giúp thận lọc chất độc được tốt hơn mà không tạo ra quá nhiều áp lực.

Việc điều trị bằng phương pháp dân gian bao giờ cũng đòi hỏi sự kiên trì. Vì thế nếu đã áp dụng bạn hãy sử dụng thường xuyên và đúng cách. Như thế hiệu quả mang lại sẽ cao hơn. Đây là những cách đơn giản mà bạn có thể sử dụng đế thận hoạt động tốt hơn, tráng dương và tăng cường sức khỏe.

Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất!

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh

About Hoang Thuy Admin

Bạn nên xem thêm

suy thận cấp độ 3 có nguy hiểm không

Suy thận cấp độ 3 có nguy hiểm không? Và điều trị như thế nào?

Chắc hẳn những người khi được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh suy thận cấp …

Leave a Reply